Workshop - Den Schlaf von Babys und Kleinkindern verstehen
Demnächst verfügbar!
Über diesen Workshop
Der Workshop "Schlaf von Babys und Kleinkindern verstehen" richtet sich an Eltern von Kindern im Alter von 0-24 Monaten und bietet wichtige Einblicke in die Schaffung einer erholsamen und unterstützenden Schlafumgebung. Dieser Workshop bietet einen einladenden Raum, um die Grundlagen des Baby- und Kleinkindschlafs zu erforschen, einschließlich des Verständnisses von Schlafmustern, der Erkennung von Anzeichen der Schlafbereitschaft und der Einführung von Routinen, die erholsame Nächte und eine sichere Eltern-Kind-Bindung fördern.
Nur wenige Themen beschäftigen Eltern von Babys und Kleinkindern so sehr wie der Schlaf - und das aus gutem Grund. Babys wachsen und verändern sich schnell, vor allem im ersten Lebensjahr. Das bringt oft Herausforderungen mit sich, wie lange Schlafenszeiten, häufiges Aufwachen in der Nacht und frühmorgendliches Aufstehen. Viele Eltern sind unsicher, wie sie ihrem Kind helfen können, ruhiger und länger zu schlafen.
Unter der Leitung von Liana Schäfer, einer erfahrenen Erzieherin für Kleinkinder und zertifizierten Schlafberaterin, führt dieser Workshop Eltern in die wesentlichen Grundlagen des Schlafs von Babys und Kleinkindern ein. Mit wertvollen, praktischen Anleitungen werden die Eltern mit Strategien ausgestattet, die sie sofort anwenden können, um den Schlaf ihrer Familie zu verbessern.
Die Veranstaltung umfasst eine 50-60-minütige informative Präsentation, gefolgt von einer kurzen Pause und einer offenen Fragerunde. Während der Fragerunde haben die Teilnehmer die Möglichkeit, ihre Fragen zu stellen und von Lianas Fachwissen sowie von den Erkenntnissen anderer Eltern zu profitieren.
Dieser Workshop ist ideal für Eltern von Babys und Kleinkindern im Alter von 0-24 Monaten.
In diesem Workshop werden Sie lernen:
- Wie Säuglinge und Kleinkinder schlafen: Lernen Sie die typischen Schlafmuster von Babys und Kleinkindern kennen, einschließlich ihrer Schlafphasen und der Entwicklung gesunder Schlafgewohnheiten
- Verstehen Sie den Schlafbedarf in den ersten 2 Jahren: Erfahren Sie, wie sich das Schlafbedürfnis von Säuglingen und Kleinkindern in den ersten beiden Lebensjahren entwickelt und wie viel Schlaf Ihr Kind in jeder Phase benötigt.
- Wichtige Veränderungen im Schlaf, die Sie kennen sollten: Erfahren Sie mehr über die bedeutenden Veränderungen im Schlafverhalten Ihres Kindes in den ersten Lebensjahren und lernen Sie, wie Sie Ihr Kind bei diesen Übergängen unterstützen können.
- Wie Sie erkennen, wann Ihr Baby bereit zum Schlafen ist: Lernen Sie, die Anzeichen von Müdigkeit bei Ihrem Baby zu erkennen, und helfen Sie ihm, sanft in den Schlaf zu finden, um eine entspannte Schlafenszeit zu gewährleisten.
- Wie Sie eine schlaffreundliche Umgebung schaffen:Erfahren Sie, wie Sie eine ruhige und sichere Atmosphäre für den Schlaf Ihres Kindes schaffen können.
- Wie man Schlafprobleme bei Babys erkennt und löst: Erfahren Sie, wie Sie die häufigsten Schlafprobleme bei Babys und Kleinkindern erkennen und beheben können.
- Wie Sie einen optimalen Tagesrhythmus finden: Entdecken Sie, wie Sie einen ausgewogenen Tagesablauf schaffen, der den Schlaf und das allgemeine Wohlbefinden Ihres Kindes fördert.
- Die Bedeutung von Routinen und Ritualen: Die Einführung regelmäßiger Routinen und Rituale schafft ein Gefühl der Sicherheit für Ihr Kind und erleichtert den Übergang zur Schlafenszeit
- Über die Rolle des Vaters und der Betreuungspersonen: Entdecken Sie, wie Väter und andere Bezugspersonen aktiv dazu beitragen können, eine beständige und unterstützende Schlafumgebung für Ihr Kind zu schaffen.


Dieser Workshop umfasst:
- Einstündige Präsentation
- Einstündige Frage-Antwort-Runde
- Ein Freigetränk
- Zugang zu direktem Feedback von einem Schlafspezialisten
Preis und Details:
- Option I: 49€ - beinhaltet ein Elternteil und sein Kind.
- Option II: 70€ - beinhaltet zwei Eltern und ein Kind.
- Option III: 95€ - umfasst zwei Elternteile mit zwei Kindern.
- Workshop-Leiterin: Liana Schäfer, zertifizierte Schlafberaterin für Säuglinge und Kleinkinder.
- Sprache: Deutsch
- Verfügbares Platzangebot pro Workshop: 10
- Für die Durchführung des Workshops sind mindestens 4 Teilnehmer erforderlich.
- Stornierungen sind bis zu 5 Tage vor der Veranstaltung möglich. Im Falle einer Stornierung können die Kunden ihre Teilnahme auf eine spätere Veranstaltung verschieben; eine Erstattung ist jedoch nicht möglich.
